Sport En Groupes
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Découvrez le sport en petits groupes !
Fitness
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Les cours de fitness permettent de garder une bonne forme physique et travailler le cardio. les abdos fessiers en font partie par exemple.
Danse Ou Zumba
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Le cours de danse invite à se défouler et à s’amuser sur des airs latinos ou américains endiablés. développement de la convivialité au travail tout en améliorant la forme physique et mentale collective.
Pilates
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Source de bien-être par excellence, le pilates permet de lutter contre le stress, les troubles corporelles et maux de dos. Il participe notamment la réduction de l’absentéisme. Idéal pour un séminaire par exemple.
Fitness
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Les cours de fitness permettent de garder une bonne forme physique et travailler le cardio. les abdos fessiers en font partie par exemple.
Danse Ou Zumba
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Le cours de danse invite à se défouler et à s’amuser sur des airs latinos ou américains endiablés. développement de la convivialité au travail tout en améliorant la forme physique et mentale collective.